Infortuni: quanto contano genere e classifica?

Infortuni nel Padel Professionistico: quanto contano genere e classifica?

Il padel sta diventando uno degli sport più praticati al mondo, ma nel contesto professionistico le richieste fisiche sono tutt’altro che leggere. Lo studio “Musculoskeletal injury prevalence in professional padel players”, pubblicato sul Journal of Bodywork & Movement Therapies, analizza da vicino la frequenza e la tipologia degli infortuni tra i giocatori professionisti, osservando in particolare due fattori chiave: il genere e la posizione in classifica.

I ricercatori hanno mostrato che uomini e donne non presentano lo stesso profilo di rischio. Le differenze biomeccaniche, la tipologia dei colpi più utilizzati e le caratteristiche del gioco contribuiscono a generare pattern di infortunio diversi tra i due gruppi. Inoltre, la posizione nel ranking mondiale risulta legata in modo significativo al rischio di infortunio: i giocatori meglio classificati tendono a subire un carico molto più elevato, con più partite, maggiori intensità di gioco e un'esposizione continua a movimenti ripetitivi e stress articolare.

Lo studio evidenzia come molte lesioni siano concentrate nella parte superiore del corpo, soprattutto alla spalla e al gomito. Questo non sorprende, considerando la frequenza di colpi sopra la testa come bandeja e vibora, che richiedono un impegno biomeccanico intenso e continuo. Anche la colonna lombare rappresenta una zona vulnerabile, spesso sovraccaricata durante rotazioni esplosive e recuperi rapidi.

L’analisi suggerisce però un punto fondamentale: gli infortuni non dipendono solo dal gesto tecnico, ma anche dalla qualità della preparazione fisica. Gli autori sottolineano che programmi di prevenzione e allenamento dovrebbero essere personalizzati in base al genere e al livello competitivo del giocatore. Un atleta d’élite, che affronta una stagione fitta di competizioni, avrà esigenze molto diverse rispetto a un atleta di medio livello, anche se entrambi competono nello stesso circuito.

In conclusione, lo studio offre una visione chiara e utile: nel padel professionistico il rischio di infortunio non è casuale. È il risultato di un mix tra caratteristiche individuali, richieste tecniche del gioco e carichi competitivi. Compre